Step
Step - танцевальная кардио тренировка с использованием степ-платформы и основанная на базовых шагах степа и аэробики. Работа нон-стоп в "жиросжигающей" кардио зоне с разучиванием несложных танцевальных связок на степе и построением конечной хореографии класса.